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어제 새벽 2시에 자고
아침 9시에 일어나...
블랙커피를 한잔했더니
밤새 🚾을 3번이나 ㅋㅋ

K팡에서 온 돼지고기를 가지고
김치찌게를 만들어 본다

야채 준비하고

좋은건 아끼지 말자
올리브오일로 볶고


남은거 다 넣고

완성

밥보다는...과일과 야채로 아침을


운동많이 살길이다

지금도 난...전쟁중이닷
즐기자
ㅎㅎ

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