728x90
오늘 첨으로 동네 마트가서
오랜만에 #민생회복소비쿠폰 으로
밥과 국을 만든다
된장을 풀고...
국물내기 육수...
한꺼번에 마늘, 대파, 청양고추, 호박, 두부, 버섯류를 넣고
마지막 방아잎도 그냥 넣자
푹 삶기게...
위에는 돼지앞다리살로 덮었다
이제 밥도 먹어보자
요래넣고...사실 아들땜에 찹살추가
#저항성전분밥 을 만들자
일단 올리브유...
대충 한숟가락 부으시고
밥이되면 소분하여 냉장고에 넣고 담날 드시라
오늘저녁은 요래...한끼먹고
아들이 된장국에 밥을 먹을 생각만해도 기부니가 좋습니다
#민생회복소비쿠폰 첫 사용 해봤습니다
728x90
'당뇨일기' 카테고리의 다른 글
| 250816#당뇨일기#혈당과막걸리두잔#막걸리식후1시간후혈당#야채와막걸리혈당#막걸리와혈당 (2) | 2025.08.16 |
|---|---|
| 250804#야식혈당#CU찐만두혈당#육계장컵라면혈당#막걸리혈당#야식과혈당#야식과공복혈당 (6) | 2025.08.04 |
| 250720#당뇨일기#공복혈당과수면#쿠팡#레드믹스셀러드#그레인보우#청정원 (1) | 2025.07.20 |
| 250715#당뇨일기#라면과혈당#스낵면#스낵면혈당#라면1시간혈당#스낵면1시간혈당 (10) | 2025.07.15 |
| 250714#당뇨일기#비빔밥혈당#비빔밥식후혈당#비빔밥식후1시간혈당#야채비빔밥혈당 (1) | 2025.07.15 |