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오늘은 모닝근무라(06시~14시)
아침 일찍 찌르고...
114...나왔네 ㅎㅎ
도시락으로 조식을 때운후
집에 도착 15시까지...
공장에서 15,000 걸음
그만큼 일했다는거다 ㅎㅎ
간식으로
요거트에 🍌 #바나나 퐁당
#촉촉한초코칩 #에이스 #제로초코파이 #마리 비스켓
조래 퐁당 닣어서 잘라먹기도 하구
실제 에이스랑 마리를 추가로 한봉지식 더 먹었다
#식후1시간혈당 은 137이 나왔다
예상보다 적어 다행이다
오늘도 하루해가 저물어가는 오후 끝자락...
다들 굿~~~럭 👍
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