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얼마전에 산 ... 쌀국수를 먹어봤다
헐...말도안되...
낸중 야간근무때 컵라면 대신 먹을려고...했더니
다시 실험...준비
인간 모르모트😂😆😄
일단 기본적으로
흰밥부터...
저 밥을 반만 먹었다
식후 2시간 혈당
🤔🤔🤔
그리고...쌀국수 먹고 ...
딱 1시간 후...
🤦🤦🤦
으와...미치겠네...
실제 ... 공장두바퀴
30분 걸었다
진정 ...식사후 💪
잊지말아야겠다
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