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어제는 장현동 #백연한식부페 에서 사온 밑반찬과 소고기국...😍😍😍
밥은 내가 올리브유넣고 저당밥을 만든거다
물론 쌀은 거의없다...
한그릇 거의 다 먹고 두숟갈 남겼다
그런데...

무려...
식후 2시간이다
내려가지를 않는다🤔🤔🤔
왜!... 이해불가😔😔😔


오늘도 야간 마치고 이제 첫끼...
모처럼 샐러드 쿠팡시켜서 올리브유 애사비 넣어 맛나게 먹고😆😆😆

식후1시간혈당 이닷...
참나 한식은 겁나서 못 묵겠다
머꼬?
마이무따아이가...잡곡저당밥을?
이해불가...
도저히 모르겠다


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